Sandvișuri cu salată de friptură și ouă

Name: Sandvișuri cu salată de friptură și ouă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 coaste coaste de țelină, tăiate cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic tăiat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar muștar uscat; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 Dash 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru periaj; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 4 mari pâine pita fără buzunar; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. benzi Fripturi, 1 inch grosime; 1 buchet nu dintr-o grădină locală; 1 Dash Sos Worcestershire

Sandvișurile cu salată de friptură și ouă sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 6,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 57G de proteine, 54g de grăsime, și un total de 850 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, arpagic, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado, Sandvișuri cu salată de friptură cu capere, și Sandvișuri cu friptură cu spanac + salată de căpșuni.

Instrucțiuni

Puneți ouăle într-o cratiță medie umplută cu apă rece și aduceți la fierbere rapidă. Acoperiți și lăsați să stea pe foc timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți și umpleți tigaia cu apă rece, agitând ouăle de partea laterală a tigaiei pentru a le sparge. Cojiți ouăle și tocați-le grosolan. Într-un castron mediu, combinați maioneza, boiaua, muștarul uscat, arpagicul, Worcestershire și sosul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Pudră De Muștar

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ouăle tocate și țelina și condimentați cu sare și piper. Dați la frigider salata de ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Salată De Ouă

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Între timp, aprindeți un grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Ungeți fripturile și pâinea pita cu ulei. Grătiți pita timp de 30 de secunde pe fiecare parte, doar până când este încălzită și ușor prăjită. Înfășurați imediat în folie pentru a vă menține moale. Condimentați fripturile cu sare și piper și grătiți la foc moderat timp de aproximativ 10 minute, rotind o dată, pentru carne medie-rară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați

Transferați fripturile pe o scândură și lăsați să se odihnească timp de 10 minute. Tăiați subțire fripturile peste Bob.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Într-un castron mediu, bateți sucul de lămâie cu cele 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați năsturelul, condimentați cu sare și piper și aruncați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Nu Dintr-o Grădină Locală

Întindeți salata de ouă peste pâinea pita (nu le tăiați felii). Aranjați friptura feliată pe o jumătate din pita și deasupra cu năsturelul. Îndoiți pitas pentru a închide și serviți sandvișurile imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură Feliată

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Nu Dintr-o Grădină Locală

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Fulgi De Legume

Creveți Sotați

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

1coaste

coaste de țelină, tăiate cubulețe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic tăiat 1Bucăți de caramele Heath Bar

muștar uscat 4mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1Dash

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru periaj 1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 4mari

pâine pita fără buzunar 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

benzi Fripturi, 1 inch grosime 1buchet

nu dintr-o grădină locală 1Dash

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.