Sandvișuri cu salată de friptură și ouă

Name: Sandvișuri cu salată de friptură și ouă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 coaste coaste de țelină, tăiate cubulețe; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham arpagic tăiat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) muștar uscat; 4 mari (parțial și); 1 Dash 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru periaj; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 4 mari pâine pita fără buzunar; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 907 ardei habenero benzi Fripturi, 1 inch grosime; 1 buchet nu dintr-o grădină locală; 1 Dash Sos Worcestershire

Sandvișurile cu salată de friptură și ouă sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 6,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 57G de proteine, 54g de grăsime, și un total de 850 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, arpagic, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado, Sandvișuri cu salată de friptură cu capere, și Sandvișuri cu friptură cu spanac + salată de căpșuni.

Instrucțiuni

Puneți ouăle într-o cratiță medie umplută cu apă rece și aduceți la fierbere rapidă. Acoperiți și lăsați să stea pe foc timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Scurgeți și umpleți tigaia cu apă rece, agitând ouăle de partea laterală a tigaiei pentru a le sparge. Cojiți ouăle și tocați-le grosolan. Într-un castron mediu, combinați maioneza, boiaua, muștarul uscat, arpagicul, Worcestershire și sosul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Pudră De Muștar

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ouăle tocate și țelina și condimentați cu sare și piper. Dați la frigider salata de ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Salată De Ouă

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Cireșe Confiate Suplimentare

Între timp, aprindeți un grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți fripturile și pâinea pita cu ulei. Grătiți pita timp de 30 de secunde pe fiecare parte, doar până când este încălzită și ușor prăjită. Înfășurați imediat în folie pentru a vă menține moale. Condimentați fripturile cu sare și piper și grătiți la foc moderat timp de aproximativ 10 minute, rotind o dată, pentru carne medie-rară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Transferați fripturile pe o scândură și lăsați să se odihnească timp de 10 minute. Tăiați subțire fripturile peste Bob.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Într-un castron mediu, bateți sucul de lămâie cu cele 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați năsturelul, condimentați cu sare și piper și aruncați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Nu Dintr-o Grădină Locală

Întindeți salata de ouă peste pâinea pita (nu le tăiați felii). Aranjați friptura feliată pe o jumătate din pita și deasupra cu năsturelul. Îndoiți pitas pentru a închide și serviți sandvișurile imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură Feliată

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Nu Dintr-o Grădină Locală

Ardei Arbol

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ingrediente

Porții:

1coaste

coaste de țelină, tăiate cubulețe 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

arpagic tăiat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

muștar uscat 4mari

(parțial și)1Dash

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru periaj 1cp. legume (de exemplu, spanac)

lichid-uncii de apă proaspătă 4mari

pâine pita fără buzunar 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 907ardei habenero

benzi Fripturi, 1 inch grosime 1buchet

nu dintr-o grădină locală 1Dash

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.