Sandvișuri Cu Rață Curry
Sandvișurile cu rață curry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 233 calorii, 19g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $3.13 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de țelină, jumătăți de piept de rață, chutney de mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sandvișuri Cu Ceai Cu Ouă, Sandvișuri Cu Ceai Curry, și Sandvișuri Cu Ceai De Pui Curry.
Instrucțiuni
Încălziți o tigaie mică antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați rață; gătiți 4 minute pe fiecare parte sau până când un termometru introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 17
Se răcește ușor; tăiați grosolan rața.
Combinați rața, țelina și următoarele 7 ingrediente (prin vin) într-un castron mare. Tapetați fiecare jumătate de pita cu 1 frunză de salată; lingură amestec de rață uniform în jumătăți de pita.