Sandvișuri Cu Fasole Albă Cu Ierburi

Sandvișuri Cu Fasole Albă Cu Ierburi
Această rețetă face 5 porții cu 227 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Dacă 76 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., Herbed alb-fasole răspândit sandwich-uri deschise cu care se confruntă ar putea fi un imens vegetarian rețetă pentru a încerca. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână fasole cannellini, ceapă, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Sandvișuri cu ceai de ton cu față deschisă, cu răspândire de fasole albă, Sandvișuri de somon cu față deschisă cu avocado-Wasabi răspândit, și Sandvișuri de pui cu față deschisă, cu răspândire de mazăre verde și parmezan.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti răspândirea, încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați șalotă; gatiti 10 minute sau pana se inmoaie, amestecand frecvent. Se amestecă salvie, cimbru, piper și usturoi; gatiti 2 minute, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Adăugați bulion și fasole; reduceți focul la minim. Gatiti 5 minute sau pana cand cea mai mare parte a lichidului este absorbita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4
Se ia de pe foc; se răcește la temperatura camerei.
5
Așezați amestecul de fasole, brânza, pătrunjelul, 2 linguri de ulei și sucul într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Așezați aproximativ 3 linguri întinse pe fiecare felie de pâine; acoperiți fiecare cu 2 felii de ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista