Sandvișuri Cu Dovlecei

Name: Sandvișuri Cu Dovlecei
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet simplu; 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. năut, drenat și clătit; 1 Oreos dublu umplut sare grosieră; 1 ou, ușor bătut; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de mentă; 8 frunze salată fragedă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc cu conținut scăzut de grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 4 pitas din grâu integral, prăjite; 1 mici ceapă roșie, rasă; 1 dovlecei, rase

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 282 calorii. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1211 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, frunze de mentă, pitas și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 9 minute. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Sandvișuri Cu Patty De Ton, Sandvișuri Cu Creveți, și Sandvișuri cu pâine prăjită și mentă: mazăre-Lafels pentru rețete similare.