Salsa de fasole neagră și porumb

Name: Salsa de fasole neagră și porumb
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 1 mici ardei gras verde, tocat; 4 ceapa verde, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper condimentat; 2 roșii de prune, însămânțate și tocate; 15 creveți și cu vene Chipsuri de tortilla asortate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de vinetă italiană; 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb shoepeg, drenat

Rețeta de fasole neagră și porumb este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă face 15 porții cu 206 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 51 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de porumb shoepeg, roșii de prune, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Doar câțiva oameni au plăcut cu adevărat acest hor d ' oeuvre. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fasole neagră și salsa de porumb, Salsa de porumb și fasole neagră, și Salsa De Porumb Și Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați fasolea neagră și următoarele 11 ingrediente într-un bol mediu; acoperiți și răciți 1 până la 24 de ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se servește cu chipsuri de tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 2Bucăți de caramele Heath Bar

coriandru proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1mici

ardei gras verde, tocat 4

ceapa verde, tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper condimentat 2

roșii de prune, însămânțate și tocate 15creveți și cu vene

Chipsuri de tortilla asortate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos de vinetă italiană 3121 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb shoepeg, drenat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și spumante ros circulant sunt alegeri foarte bune pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Willamette Valley Vineyards întreg Cluster ros_roxix de Pinot Noir, cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.