Salsa de fasole neagră și Mango

Name: Salsa de fasole neagră și Mango
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole neagră, clătită și scursă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru proaspăt tocate; 6 creveți și cu vene Sare de mare grosieră și piper negru proaspăt; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt ras; 1 portocaliu, sucit; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley avocado Hass ușor piure; 1 1 lingură de oregano uscat 2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal; 1 mango, tăiat fin; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de portocala; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 mari roșii roșii, sferturi

Nevoie de un hor d ' oeuvre fără gluten și vegan? Salsa de fasole neagră și Mango ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 161 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți coajă de tei, ceapă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 26 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Fasole Neagră-Mango Salsa, Fasole Neagră Mango Salsa, și Mango Fasole Neagră Salsa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți fasolea într-un castron mare și adăugați mango tăiat cubulețe, ceapa roșie, roșiile prăjite, rădăcina de ghimbir rasă, cilantro, coaja de tei, coaja de portocală și sucurile și stropiți cu uleiul. Condimentează cu sare și piper, după gust. Aruncați ușor, acoperiți și refrigerați până când sunteți gata de servit.;

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

Coaja De Portocala

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 Kg Tortillas De Maíz

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Preîncălziți broilerul la scăzut. Pătrundeți roșiile și așezați-le pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Stropiți cu ulei de măsline, presărați sare de mare și piper negru proaspăt, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Se introduce la cuptor și se fierbe aproximativ 5 până la 7 minute până se rumenesc ușor și se înmoaie. Mișto.;

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole neagră, clătită și scursă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru proaspăt tocate 6creveți și cu vene

Sare de mare grosieră și piper negru proaspăt 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt ras 1

portocaliu, sucit 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

avocado Hass ușor piure 11 lingură de oregano uscat

2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal 1

mango, tăiat fin 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 lingură de oregano uscat

coaja de portocala 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 6creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 2mari

roșii roșii, sferturi

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin pe care îl puteți încerca este Stoltz Organic Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.