Salată verde cu sos de usturoi cu ardei iute

Salată verde cu sos de usturoi cu ardei iute
Salata verde cu sos de usturoi cu ardei iute ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 191 calorii, 2G de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica copilul romaine, sare și piper, boia de ardei, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Salată Verde Picantă Cu Sos De Soia Și Usturoi Prăjit, Salată proaspătă de fasole verde și roșii cu sos cremos de usturoi, și Salată de ciuperci și Edamame cu sos de boia afumată {a Giveaway} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Faceți salată: aruncați ingredientele salatei într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Faceți pansament: într-un blender, amestecați sucul, mierea, boiaua, muștarul, usturoiul, sarea și piperul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Stropiți în ulei în timp ce amestecați. Aruncați salata cu 3 linguri. pansament; refrigerați resturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții8
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista