Salată verde cu ardei prăjiți
Salata verde cu ardei prăjiți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 785 calorii. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați ceapă ușoară, parmezan proaspăt ras, măsline calamatan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Salată de pui cu ardei Piquillo, migdale și verdeață picantă, Verdeață cu salată prăjită de porumb și piper, și Salată de pui cu sfeclă prăjită și verdeață de păpădie.
Instrucțiuni
Tăiați ardeii în fâșii late de 1/4 inch și puneți-le într-un bol larg de salată.
Adăugați 1 linguriță de ulei de măsline, 3 linguri de oțet, usturoi și măsline; amesteca.
Ungeți ușor feliile de baghetă pe 1 parte cu ulei de măsline (aproximativ 1 lingură în total).
Așezați cu ulei în sus într-o tigaie de 10 x 15 inci.
Coaceți într-un cuptor 375 până se prăjește ușor, aproximativ 8 minute; se răcește pe un raft.
La castron, adăugați ceapă, spanac și frise; se amestecă și se condimentează după gust cu mai mult oțet și sare.
Încălziți 2 linguri de ulei într - o tigaie de 6 până la 8 inci la foc mare, aproximativ 1 minut.
Se toarnă peste salată și se amestecă.
Adăugați felii de brânză și baghetă; se amestecă din nou.