Salată Ușoară Picantă Caesar

Reteta Salata Caesar picant ușor ar putea satisface pofta ta American în aproximativ 20 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten și FODMAP are 443 calorii, 18g de proteine, și 33g de grăsime per portie. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați pansamentul caesar, crutoane gourmet caesar, ardei jalape olifto și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Salata Caesar cu creveți picant, Salată cremoasă Caesar cu crutoane picante, și Salată Ușoară Caesar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Separați salata în frunze; se spală și se usucă cu prosoape de hârtie. Stivați 5 frunze și înfășurați bine, începând de la 1 capăt lung; tăiați transversal în bucăți de 1 inch, făcând benzi.
Procesați pansamentul Caesar, ardeiul jalapeo cu semințe și sucul de lămâie într-un blender până se omogenizează, oprindu-se să răzuiască părțile laterale. Acoperiți și răciți până când sunteți gata de servit.
Așezați benzi romaine și 2/3 cană brânză mărunțită într-un castron mare; stropiți cu amestec de pansament și aruncați ușor până când este acoperit.
Se presară cu crutoane și se servește imediat.
Notă: pentru scopuri de testare numai, am folosit Wishbone cremos Caesar dressing pentru o aroma mai dulce și Ken Steak House cremos Caesar dressing pentru o aroma Tanger. Pentru crutoanele gourmet, am folosit Gourmet-ul lui Cardini