Salată Ușoară Picantă Caesar

Salată Ușoară Picantă Caesar
Reteta Salata Caesar picant ușor ar putea satisface pofta ta American în aproximativ 20 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten și FODMAP are 443 calorii, 18g de proteine, și 33g de grăsime per portie. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați pansamentul caesar, crutoane gourmet caesar, ardei jalape olifto și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Salata Caesar cu creveți picant, Salată cremoasă Caesar cu crutoane picante, și Salată Ușoară Caesar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Separați salata în frunze; se spală și se usucă cu prosoape de hârtie. Stivați 5 frunze și înfășurați bine, începând de la 1 capăt lung; tăiați transversal în bucăți de 1 inch, făcând benzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2
Procesați pansamentul Caesar, ardeiul jalapeo cu semințe și sucul de lămâie într-un blender până se omogenizează, oprindu-se să răzuiască părțile laterale. Acoperiți și răciți până când sunteți gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Salată CaesarSos De Salată Caesar
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Așezați benzi romaine și 2/3 cană brânză mărunțită într-un castron mare; stropiți cu amestec de pansament și aruncați ușor până când este acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Un Strop De Philadelphia®, DivizatCu Un Strop De Philadelphia®, Divizat
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Se presară cu crutoane și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
5
Garnisiți, dacă doriți.
6
Notă: pentru scopuri de testare numai, am folosit Wishbone cremos Caesar dressing pentru o aroma mai dulce și Ken Steak House cremos Caesar dressing pentru o aroma Tanger. Pentru crutoanele gourmet, am folosit Gourmet-ul lui Cardini
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Salată CaesarSos De Salată Caesar
CrutoaneCrutoane
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
7
Taie Crutoane Caesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate25
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista