Salată Satay De Pui De Nucă De Cocos

Name: Salată Satay De Pui De Nucă De Cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bag amestec de salată de varză mărunțită (1 lb.; varză cu morcovi sau toată varza); 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. culese crengute de marar; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Asiatice sos de arahide; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei gras roșu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos uscată îndulcită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pastă de curry roșie Thailandeză

Salata satay de pui de nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $ 3.24 pe portie. O porție conține 438 calorii, 26g de proteine, și 22g de grăsime. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de coleslaw mix, sos asiatic de arahide, pui măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi nuca de cocos îndulcită, puteți urma acest fel principal cu Cookie-uri Sandwich cu unt de arahide și jeleu de nucă de cocos (fără coacere, vegan, fără gluten) ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Satay de pui și creveți cu sos de arahide de nucă de cocos și salată proaspătă de legume, Satay De Pui Cu Orez De Nucă De Cocos, și Nucă de cocos Curry Satay de pui cu sos de arahide.

Instrucțiuni

Într-un robot de bucătărie, învârtiți nuca de cocos până când este măcinată fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi în Formă De Inimă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Adăugați pastă de curry, sare și 1 lingură de apă; puls până la amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați puiul și pulsul până când sunt combinate uniform, răzuind părțile laterale ale bolului de mai multe ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aliniați o tigaie de 10 pe 15 inci cu o bucată de pergament de gătit. Movilă aproximativ 1/4 cană amestec de pui în jurul fiecăruia dintre cele opt frigarui metalice subțiri, lungi de 8 până la 10 inci (Vezi notele). Strângeți amestecul într-un jurnal de 5 inci, apoi separați-l în trei porții, lăsând aproximativ 1/2 inch între fiecare. Setați frigarui satay într-un singur strat în tigaie căptușită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui De Metal

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Cojiți castravetele, tăiați-le pe jumătate pe lungime și răzuiți semințele. Tăiați subțire castravetele în cruce, aruncând capetele. Clătiți, tulpinați și semințele de ardei gras; sfert pe lungime, apoi feliați subțire transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Culese Crengute De Marar

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mound coleslaw se amestecă pe patru plăci. Aranjați castravetele și ardeiul gras deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele Vegetariene De Pui

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Culese Crengute De Marar

Așezați satay de pui pe un grătar ușor uns pe un pat solid de cărbuni fierbinți sau la foc mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 2 până la 3 secunde); închideți capacul pe grătarul cu gaz. Gătiti, întorcându-vă după cum este necesar pentru a se rumeni uniform, până când nu mai este roz în centru (tăiat la test), 5 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați două frigarui pe fiecare salată.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Se servește cu sos de arahide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Arahide

Asocierea vinului: cu cât sosul de arahide este mai fierbinte, cu atât vinul este mai dulce, va trebui să-l răciți. Ne-a plăcut un Gewrztraminer uscat, cu straturi de pere, condimente și minerale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Arahide

Jumătăți De Pere în Sirop