Salată Rece De Tăiței Soba
Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Salata rece de tăiței Soba ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 339 calorii, 19g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 3,88 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de bonito, ulei de susan asiatic, oțet de orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată rece de tăiței Soba cu castraveți și Shiitake, Salată rece de tăiței Soba cu sos cremos de susan, și Soba rece - salată de tăiței cu pui, ardei și castraveți.
Instrucțiuni
Într - o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mare, aduceți la fierbere aproximativ 3 litri de apă.
Adăugați tăiței și gătiți până se înmoaie pentru a mușca, 3 până la 6 minute.
Scurgeți tăiței și clătiți ușor sub apă curentă rece până se răcește.
Între timp, într-un castron mare, amestecați oțet de orez, sos de soia, ulei de susan și wasabi.
Se toarnă aproximativ jumătate din pansament într-un castron mic și se rezervă.
Adăugați tăiței în vasul mare; se amestecă pentru a acoperi. Acoperiți și răciți până la rece, aproximativ 1 oră sau până la 4 ore.
Chiar înainte de servire, adăugați pansament rezervat la tăiței și amestecați pentru a acoperi.
Presărați salata cu ceapă verde și fulgi de bonito, dacă utilizați.