Salată Radicchio și rucola cu curmale, alune și Feta

Salată Radicchio și rucola cu curmale, alune și Feta
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata Radicchio și rucola cu curmale, alune și Fetan. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 6 și costă $2.16 pe portie. O porție conține 272 calorii, 5g de proteine, și 21g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați alune, oțet balsamic, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Ruculan și Radicchio cu Fetan și curmale, Salată de smochine, fasole verde și Radicchio cu alune, și Salată De Portocale Și Radicchio Cu Alune Și Parm Ras pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați alunele pefoaie de copt; prăjiți până când sunt parfumate și pieleaîncepe să crape, 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Miel, Cu Oase FranțuzeștiCotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Lasă să se răceascăpe scurt. Înfășurați alunele în prosop de bucătărie;frecați rapid pentru a îndepărta cât mai multă piele posibil. Tăiați alunele grosolan; set aside.DO înainte: se poate face cu 1 zi înainte. A se păstra încontainer etanș la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Miel, Cu Oase FranțuzeștiCotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
4
Combinați oțeturile într-un castron mic.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Whiskin ulei de măsline; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
6
Combinați radicchio, rucola, curmale și nuci în vasul de servire. Aruncați cu suficientdressing pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
DateDate
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Presărați feta peste salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
8
Per porție:243 calorii, 18 g grăsime, 3 g fibre
9
Bon App Ampercoltit
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista