Salată Prăjită De Dovlecei Și Rucola Cu Nuci Pecan, Slănină Și Capră C

Salată Prăjită De Dovlecei Și Rucola Cu Nuci Pecan, Slănină Și Capră C
Salata prăjită de dovlecei și rucola cu nuci pecan, slănină și capră C ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.88 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 483 calorii, 14g de proteine, și 43G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați slănină din lemn de măr, șalotă tăiată, nuci pecan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă de la Kitchn are 18 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de rucola și mere cu brânză de capră și nuci pecan, Salată de rucola cu slănină și nuci pecan, și Dovlecei Delicata Prăjiți Cu Farro, Ceapă Roșie Prăjită, Brânză De Capră Și Rucola.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 191°.aruncați pecanele cu puțin ulei de canola și sare de mare și prăjiți până când sunt parfumate, aproximativ 7 până la 10 minute.Între timp, curățați și însămânțați dovlecelul și tăiați-l în cuburi de 1/2 inch. Aruncați cu puțin ulei de canola pe două foi de copt (nu vă înghesuiți) și presărați cu mai multă sare de mare. Când nucile pecan sunt gata, scoateți din cuptor, ridicați temperatura la425 și prăjiți dovlecelul până când este moale și marginile sunt maro intens.În timp ce dovleceii se prăjesc, tăiați slănina în bucăți de 1 inch și prăjiți-o într-o tigaie mare. Poate fi necesar să faceți acest lucru în două loturi, turnând grăsimea (asigurați-vă că o salvați!) între.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După GustBrânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Scurgeți slănina pe prosoape de hârtie sau pe o pungă de hârtie maro.Păstrați tigaia fierbinte și asigurați-vă că există aproximativ 6 linguri de grăsime de slănină în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Se adaugă șalotele și se sotează la foc mediu până se înmoaie. Opriți focul și adăugați oțetul. Rotiți pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
4
Adăugați câteva rotații din valoarea piperului de piper negru proaspăt.Salata poate fi servită acum, cu ingredientele încă calde, sau la temperatura camerei. Pentru a asambla: într-un castron mare, aruncați pansamentul cu dovleceii și slănina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Piper PolizorPiper Polizor
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Adăugați câteva mâini mari de rucola. Îndepărtați aproximativ trei sau patru crenguțe de frunze de cimbru în castron și adăugați nucile pecan (care ar trebui să fie rupte în bucăți dacă nu sunt deja.) Aruncați ușor. Punctați cu brânza de capră (este posibil să nu aveți nevoie de toate) și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateNormal
Gata În22 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista