Salată Mediteraneană De Pui Pitas

Salată Mediteraneană De Pui Pitas
Această rețetă servește 6 și costă 1,28 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 224 calorii. Mergeți la magazin și ridicați măsline, ardei gras, iaurt grecesc cu lapte integral și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pitas De Pui Mediteranean, Friptură Mediteraneană Și Pitas De Ou, și Pitas De Legume Mediteraneene.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mic; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
2
Combinați puiul și următoarele 5 ingrediente (prin năut) într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
3
Adăugați amestecul de iaurt în amestecul de pui; aruncați ușor pentru a acoperi. Tapetați fiecare jumătate de pita cu 1 frunză de salată și 1 bucată de roșii; adăugați 1/2 cană amestec de pui la fiecare jumătate de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De SalatăFrunze De Salată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista