Salată mediteraneană de paste și linte
Salata mediteraneană de Pastan și linte ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 362 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână linte, ardei gras, paste rotini tricolore și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată De Linte Mediteraneană, Salată De Linte Mediteraneană, și Salată mediteraneană de cuscus și linte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată. Gatiti rotini la fiert pana cand se inmoaie, dar ferm la muscatura, aproximativ 8 minute; se scurge. Clătiți rotini cu apă rece pentru a se răci complet.
Aruncați rotini răciți, ardei gras, vinetă greacă, linte, brânză feta și ceapă roșie împreună într-un bol.