Salată Grecească De Ton

Name: Salată Grecească De Ton
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 cap salată de unt; 1 țelină tăiată cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta cu conținut redus de grăsimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate tocate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley dressing lamaie piper; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata înjumătățite fără sâmburi; 184 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO inimi de anghinare marinate, drenate și sfărâmate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tăiat cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin sherry; 510 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton în apă, drenat

Salata de ton grecesc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 239 calorii, 19g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați tunan în apă, măsline kalamatan, oțet de vin sherry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Salată Grecească De Ton, Salată grecească cu ton, și Salată Grecească De Ton pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1cap

salată de unt 1

țelină tăiată cubulețe 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta cu conținut redus de grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel cu frunze plate tocate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

dressing lamaie piper 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata înjumătățite fără sâmburi 184pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

inimi de anghinare marinate, drenate și sfărâmate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu tăiat cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin sherry 510pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ton în apă, drenat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.