Salată De Vinete La Grătar

Salată De Vinete La Grătar
Salata de vinete la grătar necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 394 calorii, 3G de proteine, și 36g de grăsime. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână sare și piper, ulei de canolan, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca o garnitură accesibilă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Salată De Vinete La Grătar, Salată De Vinete La Grătar, și Salată De Vinete La Grătar.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Ungeți vinetele și ceapa roșie cu ulei de canola și aranjați pe grătar. Gatiti vinetele pana se inmoaie si prajiti ceapa pana au un usor caracter.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De CanolaUlei De Canola
Ceapă RoșieCeapă Roșie
VineteVinete
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
3
Scoateți de pe grătar pe o tăietură și lăsați să se răcească ușor. Odată răcite, tocați-le aproximativ și adăugați-le într-un castron de servire împreună cu avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
BolBol
4
Într-un castron mic, amestecați oțetul de vin roșu, dijonul și oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin RoșuOțet De Vin Roșu
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
5
Adăugați miere și ulei de măsline, după gust și amestecați până se emulsionează. Se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
MiereMiere
6
Adăugați pansamentul în amestecul de vinete și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VineteVinete
7
Garnisiți cu coajă de lămâie și crenguțe de pătrunjel și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
PătrunjelPătrunjel
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista