Salată de tăiței Soba cu vinetă de citrice

Salată de tăiței Soba cu vinetă de citrice
Salata de tăiței Soba cu vinaigretă de citrice este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,63 USD pe porție. O porție conține 444 calorii, 37g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ceapă verde, ulei de măsline, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sucul de portocale, puteți urma acest fel principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată de tăiței Soba cu vinetă Miso portocalie, Salată de tăiței Soba cu vinetă de soia cu ghimbir de susan, și Salată De Tăiței Soba pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti taiteii in apa clocotita 7 minute sau pana aproape al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
ApăApă
2
Adăugați soia în tigaie; gatiti 1 minut sau pana se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SoiaSoia
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Scurgere.
4
Așezați amestecul de tăiței într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați morcovi, ceapă, coriandru și chile; arunca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
MorcovMorcov
CeapăCeapă
Ardei IuteArdei Iute
6
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Presărați creveții cu sare și piper. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Spray De GătitSpray De Gătit
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
Adăugați creveți; gatiti 1 1/2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
9
Adăugați creveți la amestecul de tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
CrevețiCreveți
10
Combinați sucul de portocale și ingredientele rămase într-un castron, amestecând bine cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De PortocaleSuc De Portocale
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
11
Stropiți amestecul de suc peste amestecul de tăiței; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
SucSuc

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista