Salată de ton și porumb la grătar

Tunan la gratar si salata de porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 6.63 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 357 calorii, 42G de proteine, și 15g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 33 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de sare kosher, urechi de porumb, oțet de cidru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare includ Ton la gratar cu porumb-tomate Relish & cartofi rozmarin, 10 mare porumb S Plus porumb la gratar si salata de piper Pasilla, și Salată De Porumb La Grătar Cu Vinetă De Var Pe Prăjituri De Porumb.
Instrucțiuni
Înveliți porumbul și ceapa cu spray de gătit; așezați pe grătarul acoperit cu spray de gătit. Acoperiți și grătați porumbul 20 de minute, rotind de 3 ori. Grill ceapa 10 minute sau pana cand se inmoaie, de cotitură o dată.
Periați peștele cu 1 lingură de ulei; se presară cu 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper.
Puneți peștele pe grătar; grătați 3 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Tăiați miezurile din urechi de porumb într-un castron mediu.
Adăugați ceapa, rămânând 1/2 lingură ulei, rămânând 1/4 linguriță sare, rămânând 1/4 linguriță piper, busuioc și oțet, amestecând pentru a combina.
Serviți pește cu salată de porumb.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Tunan în meniu? Încercați asocierea cu Merlot, Pinot Noir,și vin de la Rosa. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Robert Mondavi Napa Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.
![Robert Mondavi Napa Merlot]()
Robert Mondavi Napa Merlot
Aromele multidimensionale ale vinului provin din struguri cultivați în terroiruri distincte din Valea Napa, inclusiv Carneros, cerbi Leap și Oakville districte. Tehnicile tradiționale, inclusiv drojdiile native, macerarea extinsă, îmbătrânirea în butoaie de stejar francez și îmbutelierea fără filtrare, au sporit complexitatea vinului. Acest vin este delicios, cu multe intrări și brânzeturi. Una dintre perechile noastre preferate de mâncare este curcanul prăjit cu umplutură de ciuperci sălbatice și nuci. Friptura de miel, frecată cu ierburi aromate și condimente, sau coapsa de porc la grătar se căsătorește perfect cu aromele delicioase ale vinului.