Salată De Ton Și Farro

Nevoie de o farfurie fără lactate și pescatarian? Salata Tunan și Farro ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 45 și costă 46 de cenți pe porție. O porție conține 180 de calorii, 3G de proteine, și 16g de grăsime. 9 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 38 de minute. Dacă aveți la îndemână tulpină de țelină, cățel de usturoi, oțet de vin și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată Farro, fasole verde și fenicul cu ton, Farro-ul Lidiei Bastianich cu Tunan și roșii, și Salată de ton sănătoasă, delicioasă, adevărată de duminică - pentru salată de ton, topiți pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

tulpină de țelină, feliată subțire 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

farro, înmuiat în apă pentru a acoperi timp de 20 de minute și scurs 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 1

cățel de usturoi, tocat fin 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 45creveți și cu vene

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat, după gust 2Tbs

suc proaspăt de lămâie 45creveți și cu vene

Pene de lămâie pentru garnitură 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 45creveți și cu vene

Ulei de măsline extravirgin pentru stropire 4Bucăți de caramele Heath Bar

boabe de piper verde vindecate cu saramură, tocate 1cap mic

radicchio, julienned 2Tbs

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 298pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate tonul Italian ambalat în ulei de măsline, scurs și fulgi 1

ceapă albă, tăiată fin

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Grgich Hills Estate Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 47 de dolari pe sticlă.