Salată de ton și castraveți în stil Samoan
Salata de ton și castraveți în stil Samoan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatarian servește 4 și costă $1.66 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 433 calorii. Dacă aveți la îndemână fulgi de nucă de cocos, pene de tei, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Castraveți-Ton Pitas, Salată de castraveți și țelină cu ton, și Ton la grătar cu salată de castraveți.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați uleiul de chile și sosul de soia.
Adăugați tonul și aruncați bine. Acoperiți și dați la frigider timp de 20 de minute.
Între timp, preîncălziți cuptorul la 35
Puneți fulgii de nucă de cocos într-o farfurie de plăcintă și coaceți aproximativ 5 minute, până când fulgii de nucă de cocos se rumenesc.
Într-un castron, bateți laptele de cocos cu sucul de lămâie, sosul de pește și zahărul brun deschis până se combină.
Movilă castravetele julienne pe farfurii. Se acoperă cu tonul și se stropește cu sosul de nucă de cocos.
Se presară cu nuca de cocos prăjită și se servește imediat cu pene de var.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Darioush Signature Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 69 de dolari.
![Darioush Signature Merlot]()
Darioush Signature Merlot
Sezonul de creștere moderat din 2008 a produs cantități mici de Merlot matur, foarte concentrat. Vinul rezultat oferă un profil de fructe întunecate dense, expresive-zmeură neagră, cireșe și smochine uscate susținute de un miez strâns de cacao întunecată, lemn dulce și cola. Taninurile dulci și suculente adaugă complexitate texturală, în timp ce un finisaj frumos și lung dezvăluie note de rozmarin, scorțișoară și cracker graham. Amestec: 90% Merlot, 5% Cabernet Sauvignon, 5% Cabernet Franc