Salată De Toamnă

Salată De Toamnă
Salata de toamnă este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 144 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână mandarine satsuma, alune, curmale medjool și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face în aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Salată de toamnă într-un borcan, Salată De Toamnă, și Salată De Toamnă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți alunele într-o tigaie de 8 sau 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Coaceți într-un cuptor de 350 până devine auriu sub piei, 12 până la 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Se toarnă pe un prosop; lasa sa se raceasca. Frecați nucile în prosop pentru a îndepărta pielea liberă. Ridicați piulițele din prosop și rezervați; aruncați piei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NuciNuci
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
4
Radeți 1/2 linguriță de coajă din 1 mandarină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MandarinăMandarină
5
Tăiați mandarina în jumătate și topiți 1/4 cană de suc; folosiți o altă mandarină dacă este necesar. Puneți coaja și sucul într-un castron larg și puțin adânc. Cojiți mandarinele rămase. Trageți fiecare în jumătăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MandarinăMandarină
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Tăiați jumătățile transversal în felii groase de 1/4 inch.
7
Se adaugă în castron. Datele Pit și sfert pe lungime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
DateDate
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Adăugați curmale, suc de lămâie și ulei de măsline în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
DateDate
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Adăugați salată și radicchio în castron, amestecați și adăugați sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
Salată VerdeSalată Verde
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
10
Se presară cu alune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista