Salată De Taco De Pui

Salată De Taco De Pui
Salata reteta de pui Taco ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 35 minute. Pentru $2.59 pe portie, veți obține un curs principal care servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 758 calorii, 34G de proteine, și 56G de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, brânză pepper jack, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Taco De Pui, Salată De Taco De Pui, și Salată De Taco De Pui.

Instrucțiuni

1
Mai întâi, faceți pansamentul combinând toate ingredientele într-un castron și amestecând împreună. Acoperiți și refrigerați.Apoi, faceți puiul: condimentați Generos ambele părți ale sânilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti puiul pe ambele parti pana se rumeneste profund la exterior si gata la mijloc, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Scoateți și lăsați deoparte să se răcească timp de 10 minute, apoi tăiați-l în cuburi.
4
Așezați urechile de porumb în tigaia pe care ați folosit-o pentru a găti puiul și rotiți-o astfel încât amestecul aromat de ulei/unt să acopere porumbul. Grătiți-l pe o tigaie pentru grătar sau gătiți-l într-o tigaie separată până când porumbul este încă crocant, dar are culoare la exterior. Tăiați miezurile cu un cuțit ascuțit și lăsați-le deoparte. Pentru a asambla salata, îngrămădiți salată mărunțită, pui, roșii, brânză, porumb, avocado, ceapă verde, coriandru și chipsuri zdrobite pe un platou mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Pe știuletePorumb Pe știulete
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
5
Stropiți pansamentul peste tot, servind o parte pe lateral, dacă doriți.
6
Serviți-l în boluri individuale.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate24
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista