Salată De Squash De Vară Rasă

Salata de Squash de vară ras ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 148 calorii, 6g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.01 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de dovlecei, sare, flori de dovlecei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Salată De Squash De Vară Rasă, Salată de Squash de vară rasă cu chipsuri Prosciutto, și Squash de vară ras cu flori de Squash pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Folosind o mandolină sau un cuțit ascuțit cu lamă subțire, tăiați dovlecelul în felii foarte subțiri pe lungime; puneți într-un castron mare, puțin adânc.
Cu un cojitor de legume, radeți brânza ricotta salata în felii înguste și subțiri. Lacrimă flori de squash în benzi.
Condimentați ușor dovleceii cu sare și piper; aruncați ușor.
Stropiți cu ulei de măsline, apoi adăugați suc din lămâie. Gustați și reglați condimentele. În partea de sus, împrăștiați brânza, apoi înflorește.