Salată de sparanghel prăjit și roșii Penne cu brânză de capră

Name: Salată de sparanghel prăjit și roșii Penne cu brânză de capră
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Spears de sparanghel; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil copilul rucola; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru, împărțit; 12 lingurita rozmarin uscat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză de capră sfărâmată; 1 Oreos dublu umplut herbes de Provence; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi, înjumătățite; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil penne sau mostaccioli nefierte (paste în formă de tub); 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapă eșalotă tocată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sparanghel prăjit și salată de roșii Penne cu brânză de capră. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 431 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,33 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, rucola pentru copii, măsline kalamatan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Este perfect pentru Paște. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Încercați Penne de roșii prăjite cu brânză de capră, Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră, și Salată De Sparanghel, Roșii Și Brânză De Capră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea; se scurge și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Sare

Așezați sparanghelul și roșiile pe o tigaie cu jeleu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Tomate

Jeleu

Rola

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Stropiți cu 1 lingură de ulei de măsline; se presară cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru. Aruncați ușor pentru a acoperi; aranjați amestecul de sparanghel și roșii într-un singur strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Sparanghel

Ulei De Măsline

Tomate

Sare

Coaceți la 400 timp de 6 minute sau până când sparanghelul este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Scoateți sparanghelul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți tigaia înapoi în cuptor și coaceți roșiile încă 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tigaie

Scoateți roșiile din tigaie; lăsați sparanghelul și roșiile să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Tăiați sparanghelul în lungimi de 1 inch; înjumătățiți roșiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Tomate

Combinați șalotele și următoarele 4 ingrediente (prin miere) într-un castron mic, amestecând cu un tel. Adăugați treptat restul de 3 linguri de ulei, amestecând constant cu un tel. Se amestecă restul de 1/8 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Ceapă Eșalotă