Salată De Sparanghel La Grătar Și Friptură De File Cu Dres De Hrean

Name: Salată De Sparanghel La Grătar Și Friptură De File Cu Dres De Hrean
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mănunchiuri de sparanghel Britanic, tăiate și tăiate în lungimi de 2 cm; 12 x roșii cherry, înjumătățite; 1 x castraveți, curățați, însămânțați și tăiați în bastoane de 3 cm; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cremă de hrean; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 pumni frunze de rachetă (rucola); 4 fileuri x 8 oz fripturi de file; 1 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr caster; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de vin alb

Salata de sparanghel și friptură de file cu Dres de hrean ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 3 și costă $1.36 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 122 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de rachetă, oțet de vin, zahăr tos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Pui Înnegrită Cu Căpșuni Și Dres De Coriandru Dulce, File De Somon Cu Crustă De Hrean, și O Salată Crocantă Dulce Și Proaspătă, Cu Dres De Iaurt Curry.