Salată De Spanac-Paste

Salată De Spanac-Paste
Nevoie de un farfurie vegană? Salata de spanac-paste ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 83 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru copii, farfalle, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Salată De Paste Cu Spanac, Salată De Paste Cu Papion De Spanac, și Salată De Paste Cu Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti mini farfalle conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FarfalleFarfalle
2
Scurgere. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Combinați uleiul de măsline și următoarele 5 ingrediente într-un castron mare, amestecând bine cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați vinetă de usturoi, spanac și ceapă în paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista