Salată De Spanac Cu Pepene Verde

Salată De Spanac Cu Pepene Verde
Salata de spanac cu pepene verde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 236 calorii, 2G de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegană servește 8 și costă 88 cenți pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de migdale, zahăr, struguri și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Vara. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de spanac cu slănină și pepene verde, Salată de spanac cu zmeură de pepene verde cu vinetă de rodie, și Salată de pepene verde, rucola și spanac cu parmezan ras.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați oțetul, zahărul, muștarul, pudra de ceapă și sarea. Acoperiți și procesați până când zahărul este dizolvat. Continuați procesarea în timp ce adăugați ulei într-un flux constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați ceapa și semințele de mac; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Într-un bol mare de salată, combinați spanacul, pepenele verde, strugurii și zmeura; se presara cu migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Pepene VerdePepene Verde
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
StruguriStruguri
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se servește cu vinetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
OcaziiVară
Revista