Salată de roșii verzi prăjite cu sos Balsamic de vinetă

Name: Salată de roșii verzi prăjite cu sos Balsamic de vinetă
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: de sud
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne; 4 creveți și cu vene Ulei de nucă de cocos, pentru prăjit; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 3 ouă, bătute; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 roșii verzi, feliate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper măcinat, plus mai mult pentru condimente; 1 pinch Prindeți sare și piper măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. verde mixt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 2 piersici fără sâmburi și felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut sare, plus mai mult pentru condimente; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de roșii verzi prăjite cu sos de vinetă balsamică. Această rețetă face 4 porții cu 700 calorii, 21g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.88 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, piper măcinat, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de roșii verzi prăjite și Crab cu vinetă de Sumac, Salată de roșii verzi prăjite cu pansament Chipotle, și Salată de roșii verzi prăjite cu sos dulce de Chili.

Instrucțiuni

Pentru roșiile verzi prăjite: Preîncălziți uleiul de prăjit la 350 de grade F într-o oală cu fund greu la foc mediu până la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Thailandezi

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Într-un vas superficial, combinați făina de porumb, boia de ardei, cayenne, sare și piper și bateți împreună. În al doilea vas de mică adâncime se adaugă ouăle, și într-un al treilea vas de mică adâncime se adaugă făina. Dragați feliile de roșii în făină, apoi ouăle și apoi făina de porumb condimentată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați roșiile pâine în ulei, în loturi, dacă este necesar, și prăjiți până se rumenesc pe fiecare parte, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți și scurgeți pe prosoape de hârtie. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Bateți oțetul, mierea, muștarul, sarea și piperul într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se strecoară în ulei până se emulsionează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pentru a asambla salata: într-un bol de salată, adăugați verdeața, brânza feta, migdalele și piersicile. Se acoperă cu pansamentul balsamic de vinetă și se amestecă împreună. Se pune salata și se acoperă cu roșii verzi prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 C. Fasole Verde Tăiată Congelată

Ardei Thailandezi

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Crostini Cu Usturoi, Optional

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Verzii

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)1Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 4creveți și cu vene

Ulei de nucă de cocos, pentru prăjit 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)12 lingurițe de pudră de usturoi

Muștar Dijon 3

ouă, bătute 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta mărunțită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 2

roșii verzi, feliate 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper măcinat, plus mai mult pentru condimente 1pinch

Prindeți sare și piper măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

verde mixt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 2

piersici fără sâmburi și felii subțiri 1Oreos dublu umplut

sare, plus mai mult pentru condimente 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale sfărâmate

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, vin spumant, și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 litru) cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.