Salată De Roșii Tocate (Tamatar Nu Salade)

Salată De Roșii Tocate (Tamatar Nu Salade)
Salata de roșii tocate (Tamatar nu Salade) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 123 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ardei iute cayenne, semințe de muștar, roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Încercați Tamatar Aloo-Cartofi Și Roșii, Aloo tamatar sabzi – curry de roșii de cartofi pentru post / navratri s, și Salată De Roșii Tocată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă toate ingredientele, cu excepția uleiului și a semințelor de muștar într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MuștarSemințe De Muștar
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți uleiul și semințele de muștar în tigaie de 6 inci la foc mediu-mare. Odată ce semințele încep să apară, acoperiți tigaia și așteptați până când popping se oprește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MuștarSemințe De Muștar
Ulei De GătitUlei De Gătit
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Se toarnă amestecul de ulei fierbinte peste amestecul de roșii; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
Ulei De GătitUlei De Gătit

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista