Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de Quinoan și fistic cu Pesto marocan. Această rețetă servește 6. Pentru 99 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 246 calorii, 6g de proteine, și 15g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați fisticul, ardeiul gras, sucul de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Burgeri marocani de miel condimentați cu chutney de caise-piper + Pesto feta de fistic, Salată de pui marocană cu brânză de capră prăjită cu fistic + Naan de usturoi, și salată de smochine și rucola cu pesto de fistic pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire
2
Tăiați ardeiul gras roșu pe jumătate pe lungime; aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)
3
Așezați jumătățile de piper, pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie; aplatizați cu mâna. Se fierbe 12 minute sau până se înnegresc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
4
Așezați într-o pungă de plastic cu fermoar; sigiliu.
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
5
Lăsați să stea 10 minute. Se curăță și se toacă.
6
Puneți quinoa, bulionul, 1/2 cană de apă și sucul într-o cratiță mare; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 12 minute sau până când lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
7
Așezați cilantro și următoarele 7 ingrediente (prin usturoi) într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
8
Combinați ardeiul gras, amestecul de quinoa, amestecul de cilantro și măslinele într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni Uscati
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
9
Se presară cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline Verzi Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline Mari