Salată de păstăi de mazăre și paste de pui

Salată de păstăi de mazăre și paste de pui
Salata de păstăi de mazăre și paste de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 368 calorii, 22g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 30 de minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. un amestec de castane de apă, paste rotini, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 51%. Încercați Salată Rece De Mazăre, Salată de mazăre de pui de castraveți cu Avocado de roșii cu Fetan și pansament grecesc cu lămâie, și Tăiței soba cu zahăr și morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gătiți pastele conform instrucțiunilor de pe pachet, adăugând păstăi de mazăre în ultimele 1 până la 2 minute de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
2
Scurgeți; clătiți cu apă rece pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
3
Se scurge bine.
4
Între timp, într-un castron mare, amestecați puiul, ceapa și castanele de apă. Într-un castron mic, amestecați ingredientele pentru pansament până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De CocosApă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Amestecați ușor pastele fierte răcite și păstăile de mazăre în amestecul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste FiertePaste Fierte
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Se toarnă sosul peste salată; se amestecă ușor pentru a acoperi. Capac; refrigerați cel puțin 3 ore sau până la timpul de servire.
7
Pentru a servi, tapetați vasul de servire cu frunze de salată. Salată de lingură peste salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Se presară cu migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista