Salată de pui și Prosciutto cu rucola și Asiago

Salată de pui și Prosciutto cu rucola și Asiago
Salata de pui și Prosciutto cu rucola și Asiago ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.9 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 200 de calorii, 12g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați brânză asiago, prosciutto, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Salată de smochine, Prosciutto și Rucola, Salată de rucola cu pepene galben și Prosciutto, și Salată de rucola cu Prosciutto și pere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Așezați cuburi de pâine pe o foaie de copt și acoperiți ușor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Cuburi De PâineCuburi De Pâine
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
Adăugați busuioc și praf de usturoi; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
BusuiocBusuioc
4
Puneți amestecul de pâine în cuptorul de preîncălzire; coaceți timp de 8 minute sau până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați 1 linguriță de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați prosciutto; saut 4 minute sau până când prosciutto este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
8
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
9
Combinați restul de 2 linguri plus 2 lingurițe de ulei, suc și sare într-un castron mic; se amestecă bine cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SucSuc
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
10
Așezați rucola, jumătate de brânză și amestecul de suc într-un castron mare; aruncați bine pentru a acoperi. Împărțiți amestecul de rucola uniform între 6 farfurii; împărțiți puiul, prosciutto-ul, roșiile, brânza rămasă și crutoanele uniform peste salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
CrutoaneCrutoane
TomateTomate
RucolaRucola
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista