Salată De Pui Saigon

Salata de pui Saigon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 455 calorii, 28G de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $3.11 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați frunze de tei kaffir, sos de pește, porție lungă de tulpină de lemongrass și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă este plăcută de 42 de gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Epicurious. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este super. Încercați Salată De Pui Saigon, Salată De Tăiței Saigon, și Saigon Sub pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți coriandru, suc de lămâie, iarbă de lămâie și frunze de tei kaffir într-un castron mic pentru a amesteca. Treceți treptat în ulei. Condimentați marinada după gust cu sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat. Aranjați puiul într - un singur strat în vas de copt din sticlă de 8 x 8 x 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Frunze De Tei Kaffir

Sare Grosieră

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Elixirul G

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă marinada peste; întoarceți puiul pentru a acoperi uniform. Acoperiți și răciți 3 ore. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Păstrați la rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți tigaia mare și grea la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pui (cu puțină marinată încă agățată de suprafață) în tigaie. Saut până la fiert, 5 până la 6 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Opriți focul; lăsați puiul să se odihnească în tigaie 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați puiul pe suprafața de lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tăiați puiul pe jumătate orizontal, apoi transversal în fâșii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați sosul de pește, zahărul de palmier, sucul de lămâie, ardeii iute și usturoiul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Avocado Hass Ușor Piure

Zahăr De Palmier

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți până se dizolvă zahărul. Condimentați pansamentul după gust cu sare și pepper.DO înainte: se poate face cu 3 ore înainte. Acoperiți și lăsați să stea la temperatura camerei; bateți înainte de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură