Salată De Pui Cu Lămâie La Grătar

Name: Salată De Pui Cu Lămâie La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil inele de ardei gras galben feliat subțire; 12 roșii cherry, înjumătățite; 1 1 lingură de oregano uscat Apă fierbinte (100°F); 1 1 lingură de oregano uscat fulgi de pătrunjel uscat; 1 1 lingură de oregano uscat dressing lamaie piper; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pansament Italian fără grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pentru ungerea insertului; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire, separata in inele; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ardei roșii prăjiți, scursi; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Mediteranean-blend salata verde sau 12 cani salata verde mixte; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jumatati de piept de pui jupuite, dezosate

Salata de pui cu lămâie la grătar necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 161 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați salata verde mediteraneană, dressing, busuioc și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată De Pui Mediteraneană Cu Ierburi De Lămâie La Grătar, Pui De Lămâie La Grătar, și Lemon Herb Piept De Pui La Gratar.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Adăugați pui în pungă; sac de etanșare. Marinați la frigider 8 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așezați ardeii prăjiți și pansamentul Italian într-un blender; procesați până la neted (pansamentul va fi gros). Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Pesmet Asezonat, împărțit

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți puiul din pungă; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Presărați sare și piper peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Locul de pui pe gratar raft acoperite cu spray de gătit; capac și grătar 6 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Tăiați fiecare jumătate de sân în diagonală în benzi.

Împărțiți salata verde în mod egal între șase plăci. Topiți fiecare porție cu 1 jumătate de piept feliat, 1/4 cană piper galben, 1/4 cană ceapă, 2 roșii și 1/4 cană pansament cu piper prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Galben