Salată de pui, cartofi roșii și fasole verde

Salată de pui, cartofi roșii și fasole verde
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de pui, cartofi roșii și fasole verde. O porție conține 331 calorii, 22g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.13 pe portie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână piper, sare, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 70%. Rețete similare includ Salată de pui, cartofi roșii și fasole verde, Salată de cartofi și fasole verde, și Salată De Fasole Verde Cu Cartofi.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti pansamentul, combinați primele 8 Ingrediente, amestecând bine cu un tel.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Pentru a pregăti salata, puneți cartofii într-o cratiță; se acoperă cu apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Adăugați 1 linguriță de sare în tigaie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până aproape fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați fasole și gătiți încă 4 minute sau până când fasolea este crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
5
Scurgere. Clătiți cu apă rece; se scurge bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
6
Cartofi sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
7
Așezați cartofii, fasolea, puiul, ceapa și verdeața într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
VerziiVerzii
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Stropiți cu pansament; aruncați ușor pentru a acoperi.
9
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista