Salată De Pui

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și fără lactate rețete în cutia de rețete, salata de pui ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 298 calorii. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă este plăcută de 1702 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți piept de pui, țelină, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular foarte rău (dar încă fixabil) de 0%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de pui Deluxe și folie de salată de pui, Salată Duminica: salată de pui și porumb la grătar cu vinetă de iaurt grecesc, și Salată de pui Orzo și sfaturi sănătoase de salată de vară de la Holly Clegg.
Instrucțiuni
Braconați puiul (săriți dacă folosiți pui deja gătit): aduceți la fierbere o oală cu 2 litri de apă bine sărată (1 lingură de sare).
Adăugați pieptul de pui (tăiat în bucăți mari) și readuceți apa la foc mic. Apoi opriți focul și acoperiți oala.
Lăsați puiul să stea 15 minute (timp) sau mai mult în timp ce pregătiți orice altceva.
Faceți pansamentul: pregătiți pansamentul pentru salată de pui într-un castron mare.
Se amestecă maioneza, conservele și sucul de lămâie. Gust pentru echilibrul adecvat de dulceață și aciditate. Pansamentul pentru salată nu trebuie să fie prea dulce, nici prea acru.
Adăugați mai multe conserve sau suc de lămâie până când ați atins echilibrul dorit.
Se adaugă sare și piper după gust.
Se amestecă țelina tocată, ardeiul gras, măslinele, ceapa roșie și mărul.
Tăiați puiul în cuburi, amestecați cu sos și legume:
Scoateți puiul din apa braconajului și tăiați-l în cuburi. (Sau tăiați puiul deja gătit dacă asta folosiți pentru această salată.)
Se amestecă cu pansamentul și legumele.
Adăugați salată: în acest moment puteți face înainte. Când este gata de servit, pliați salata iceberg feliată și tocată.