Salată de pepene verde, roșii și mentă

Salată de pepene verde, roșii și mentă
Salata de pepene verde, roșii și mentă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 144 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 97 de cenți pe porție. Un amestec de feta, mentă, moșteniri portocalii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta va fi un hit la dvs Vara eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Salată veche de roșii, pepene verde și mentă din ouă de Fildeș, Salată De Pepene Verde Și Roșii Cu Fetan Și Mentă, și Salată de roșii, pepene verde și feta cu sos de mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați și aruncați coaja de pepene verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
Carne De VităCarne De Vită
2
Tăiați pepenele verde în cuburi de 1 inch, îndepărtând orice semințe după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
SemințeSemințe
3
Transferați în vasul de servire. Acoperiți și refrigerați până la răcire, cel puțin 1 oră și până la 12 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați roșiile, ceapa și menta pe pepene verde și aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
TomateTomate
CeapăCeapă
MentăMentă
5
Adăugați feta și aruncați din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
6
Serviți imediat.
7
De la adunările de vară de Rick Rodgers, (C) 8 aprilie 2008 William Morrow

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiVară
Revista