Salată De Paste Rotini Din Grâu Integral

Name: Salată De Paste Rotini Din Grâu Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri hartie neagra proaspat macinata, dupa gust; 1 buchet sparanghel, tăiat și tocat; 2 mari morcovi, tocați; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză feta sfărâmată sau după gust; 6 frunze busuioc proaspăt, tocat; 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 buchet salată verde iceberg, tăiată în bucăți de 2 inci; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper negru măcinat după gust; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 340 Nuci de orice fel (tocate) cutie de grâu integral rotini paste; 3 roșii, tocate

Grâu integral Rotini salata de paste ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 349 calorii, 11g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 1,39 USD pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Allrecetes. 7 persoane au găsit această rețetă gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de paste rotini, sare și piper măcinat, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular minunat de 94%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată de paste Rotini Tricolor, Salată De Paste Rainbow Rotini, și Salată Italiană De Paste Rotini În Trei Culori.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă ușor sărată la fierbere. Gatiti rotini la fiert pana cand pastele sunt fierte, dar usor ferme pana la muscatura, aproximativ 8 minute; scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Clătiți pastele cu apă rece până se răcesc complet; scurgeți complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

În timp ce pastele se gătesc, bateți oțetul de mere și uleiul de măsline împreună într-un castron mare până se omogenizează. Se amestecă brânza feta, busuiocul, sarea și piperul negru în vinetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hartie Neagra Proaspat Macinata, Dupa Gust

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Vinetă

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Îndoiți sparanghelul, roșiile, morcovii, ceapa verde și usturoiul în vinetă pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Vinetă

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Se amestecă pastele răcite în amestecul de legume; se amestecă până se amestecă uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Echipamente

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

hartie neagra proaspat macinata, dupa gust 1buchet

sparanghel, tăiat și tocat 2mari

morcovi, tocați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză feta sfărâmată sau după gust 6frunze

busuioc proaspăt, tocat 4cuișoare

usturoi, tocat 1buchet

salată verde iceberg, tăiată în bucăți de 2 inci 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare și piper negru măcinat după gust 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)340Nuci de orice fel (tocate)

cutie de grâu integral rotini paste 3

roșii, tocate

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Sparkling Wine și Sparkling ros euro sunt alegerile mele de top pentru Antipasti. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Un vin pe care l-ai putea încerca este Graham Beck Bliss Nectar. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 21 de dolari.

Graham Beck Bliss Nectar

Pentru cei cărora nu le place să se usuce, Demi-Sec Graham Beck este o scuză excelentă pentru auto-îngăduință și frivolitate. Arome ușoare de drojdie, cu indicii de butterscotch, miere și pralină, acest Bulbuc delicios vă va stimula simțurile mai dulci.Amestec: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir