Salată De Paste Farfalle Mediteraneană (Papion)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de Paste Farfalle (Papion) mediteraneană. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 10 porții cu 355 calorii, 11g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați fasole bleumarin, sare și piper, paste farfalle și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Paste Farfalle Cu Dungi, Salată de Paste Farfalle cu Pesto de Broccoli, și Salată De Paste Mediteraneene.
Ingrediente
4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole cannellini sau fasole bleumarin, scursă și clătită]()
fasole cannellini sau fasole bleumarin, scursă și clătită4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole roșie, drenată și clătită]()
fasole roșie, drenată și clătită1Ceapa galbena medie, tocata![paste farfalle, nefierte]()
paste farfalle, nefierte1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pătrunjel proaspăt, tocat fin]()
pătrunjel proaspăt, tocat fin2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa, tocata marunt]()
ceapa, tocata marunt1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ardei roșii prăjiți sau pimientos, scursi și tăiați în fâșii]()
ardei roșii prăjiți sau pimientos, scursi și tăiați în fâșii791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii10creveți și cu vene![sare și piper, după gust]()
sare și piper, după gust
fasole cannellini sau fasole bleumarin, scursă și clătită4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
fasole roșie, drenată și clătită1Ceapa galbena medie, tocata
paste farfalle, nefierte1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pătrunjel proaspăt, tocat fin2
căței de usturoi, tocați1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa, tocata marunt1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ardei roșii prăjiți sau pimientos, scursi și tăiați în fâșii791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii10creveți și cu vene
sare și piper, după gustDificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții10
Scor De Sănătate32
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Rețete înrudite
Ciocolată cerească de băut
Brioșe cu tărâțe III
Martini cu ciocolată dublă
Glazură ușoară cu cremă de unt și vanilie
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Dezvăluirea celor mai bune rețete din 2023 alese manual de editorii Eater
Cele mai tari evenimente cu mâncare și băutură din Houston din ianuarie 2024
Descoperiți 10 cele mai iubite rețete din 2023
Rețetă de turtă pesto cu anghinare și roșii O întorsătură delicioasă a clasicilor sărate
Rețete de mic dejun rapide și delicioase gata în doar 10 minute!
10 rețete norocoase pentru bogăție și succes
Rețetă de supă Minestra Verde Arome din Italia
Rețete de mic dejun sănătoase și delicioase cu 5 ingrediente
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Încercați rețeta noastră de caserolă de plăcintă cu oală de pui!
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
