Salată de năut, somon și Rucola

Name: Salată de năut, somon și Rucola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) nectar de agave sau miere; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui la rotisor; 850 ardei habenero conserve fiecare) năut (fasole garbanzo), scurs, clătit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc tocate; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat; 2 cuișoare mari usturoi, tocat fin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tocate; 5 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 1 Coaja rasă de lămâie; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 4 ridichi, înjumătățite, feliate; 1 parmezan ras 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 340 ardei habenero file de somon fiecare); 2 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat după gust; 1 (vinete) ceapă eșalotă, tocat

Salata de năut, somon și Rucola este o fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 1045 calorii, 56G de proteine, și 61G de grăsime. Pentru $6.49 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, pătrunjel, naut și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort cu sirop de lămâie cu fructe de pădure și cremă de caș de lămâie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este spectaculos. Încercați Salată de rucola sălbatică și năut, Salată crocantă de năut și Rucola, și Salată Farro, Năut Și Rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 204°.tapetați foaia de biscuiți cu hârtie pergament de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Îndepărtați pielea din somon și oase, dacă este necesar. Se usucă somonul cu prosoape de hârtie; așezați pe foaia de prăjituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Stropiți cu 1 linguriță de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Coaceți 18 până la 20 de minute sau până când peștele se fulgi ușor cu furculița.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Între timp, într-un castron mare, aruncați împreună ingredientele rămase de salată, cu excepția rucola. Într-un castron mic, amestecați 1/3 cană de ulei, coaja de lămâie, sucul de lămâie, oțetul, nectarul de agave și muștarul cu biciul până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Pere Bartlett Sau D'Anjou

Piept De Pui La Rotisor

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se adaugă sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Se toarnă pansamentul peste amestecul de năut; se amestecă pentru a se combina. Se amestecă rucola. Folosiți 2 furculițe pentru a fulgi somonul în bucăți de mușcătură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Piept De Pui La Rotisor

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Adăugați somon în salată; aruncați ușor. Condimentați cu sare și piper suplimentar, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

nectar de agave sau miere 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piept de pui la rotisor 850ardei habenero

conserve fiecare) năut (fasole garbanzo), scurs, clătit 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc tocate 1parmezan ras

pătrunjel proaspăt tocat 2cuișoare mari

usturoi, tocat fin 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata tocate 5cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 1

Coaja rasă de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 1Oreos dublu umplut

fripturi de carne din New York 4

ridichi, înjumătățite, feliate 1parmezan ras

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 340ardei habenero

file de somon fiecare)2puțin dovlecel tocat

Sare și piper proaspăt măcinat după gust 1(vinete)

ceapă eșalotă, tocat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.