Salată de năut cu sos de coriandru
Salata de năut cu pansament de coriandru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 191 calorii, 8g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sare, ridichi, țelină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Salată De Năut Cilantro Lime, Salată De Năut, Ridiche Și Coriandru, și Friptură la grătar cu salată de năut și Pesto de coriandru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 7 ingrediente într-un robot de bucătărie sau într-un blender; procesați până se omogenizează bine.
Adăugați bulion de pui; pulsează până se combină.
Combinați castraveții, ridichile, țelina și nautul într-un castron mare.
Stropiți cu amestec de coriandru; aruncați pentru a acoperi. Aranjați frunzele de salată pe un platou;lingură amestec de năut peste salată.