Salată de mesclun și mango cu sos de morcovi și ghimbir

Salată de mesclun și mango cu sos de morcovi și ghimbir ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană are 114 calorii, 1 g de proteine și 8 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD per porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 18 ar spune că a fost perfect. Dacă aveți morcovi, mango, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu un scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Salata de morcovi și castraveți cu dressing de mango-kalamansi-ghimbir, Salata Mesclun cu dressing de ceapă și ghimbir și Dressing japonez pentru salată de morcovi și ghimbir Dressing japonez pentru salată de morcovi și ghimbir (Power Foods).

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați oțetul de orez, uleiul de susan, ghimbirul, morcovul și sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Avocado Hass Ușor Piure

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Într-un castron mediu, aruncați amestecul de oțet de orez cu verdeață și mango.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Iaurt (de Preferință Grecesc Fără Grăsimi)

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se presara cu seminte de susan pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

morcov mărunțit 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt ras 0Bucăți de caramele Heath Bar

avocado Hass ușor piure 1

mango-decojit, însămânțat și tăiat cubulețe 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi)641 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Ciupiți semințele de susan alb 2Bucăți de caramele Heath Bar

5 uncii de ceață tocată

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note ierburi care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrete tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Ai putea încerca vinul ONEHOPE Reserve Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu o evaluare de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 25 de dolari pe sticlă.