Salată de linte cu sâmburi de floarea soarelui

Salata de linte cu sâmburi de floarea soarelui ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 84 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați roșii, pansament lite house, salată verde ruptă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată de ton cu sâmburi de floarea soarelui, Brioșe de dovleac din grâu integral cu miez de floarea soarelui fagure, și Tacos de morcovi de linte cu cremă de floarea soarelui Chipotle.
Instrucțiuni
Combinați toate ingredientele, cu excepția sosului și a miezurilor de floarea soarelui într-un castron mare.
Adăugați pansament; aruncați pentru a acoperi uniform.
Se presară cu sâmburi de floarea soarelui.