Salată De Legume Grecești

Name: Salată De Legume Grecești
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sferturi de inimă de anghinare, drenate; 1 mici castravete, felii; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet maruntita brânză feta; 2 cuișoare de usturoi, presate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lasă Salată verde; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 14 măsline coapte fără sâmburi, înjumătățite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 smalls ceapă purpurie, feliată și separată în inele; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tăiate în pene; 1 mici dovlecei, curățați, înjumătățiți și tăiați în fâșii subțiri

Salata de legume grecești ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 10 porții cu 166 calorii, 3G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, ceapă mov, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 38%, ceea ce este destul de rău. Încercați Salată de legume grecești cu vinetă grecească de casă, Salată De Legume Grecești, și Salată De Legume Grecești pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună primele 6 ingrediente într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați roșii și următoarele 5 ingrediente, aruncând bine. Se răcește cel puțin 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Se presară cu brânză feta și se servește pe frunze de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sferturi de inimă de anghinare, drenate 1mici

castravete, felii 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet maruntita brânză feta 2

cuișoare de usturoi, presate 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1lasă

Salată verde 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)14

măsline coapte fără sâmburi, înjumătățite 2Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1smalls

ceapă purpurie, feliată și separată în inele 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii, tăiate în pene 1mici

dovlecei, curățați, înjumătățiți și tăiați în fâșii subțiri

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greaca funcționează foarte bine cu Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Un vin pe care l-ați putea încerca este Skouras Saint George Agiorgitiko. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.