Salată de homar și Grapefruit fript

Name: Salată de homar și Grapefruit fript
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salată boston cu cap mediu, ruptă în bucăți mari; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arpagic, tăiat în bucăți de 1 inch; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare grosieră; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. andive, frunze înjumătățite pe lungime; 1 Oreos dublu umplut coaja de grapefruit roșu rubiniu rasă fin; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. grapefruit roșu rubin fiecare); 2 cozi de homar în coajă, dezghețate dacă sunt congelate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă feliată subțire; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 0 grapefruit roșu rubin, Sucat (despre; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 1 Oreos dublu umplut oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de homar și Grapefruit. Această rețetă servește 4 și costă 4,38 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 157 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, 1 grapefruit roșu rubiniu, sare grosieră și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Homar Și Grapefruit Fript, Salată de homar, Avocado și Grapefruit, și Grepfrut Fript.

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

salată boston cu cap mediu, ruptă în bucăți mari 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arpagic, tăiat în bucăți de 1 inch 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare grosieră 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

andive, frunze înjumătățite pe lungime 1Oreos dublu umplut

coaja de grapefruit roșu rubiniu rasă fin 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

grapefruit roșu rubin fiecare)2

cozi de homar în coajă, dezghețate dacă sunt congelate 12 lingurițe de pudră de usturoi

mentă feliată subțire 1Oreos dublu umplut

ulei de măsline extravirgin 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 0

grapefruit roșu rubin, Sucat (despre 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 1Oreos dublu umplut

oțet de vin alb

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegeri excelente pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Un vin pe care l-ai putea încerca este Regnard Grand Chablis. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 49 de dolari.