Salata de grădină de pui de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 338 calorii, 30g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru $2.75 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui prăjit cu delicatese, morcovi, castraveți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Încercați Salată De Grădină Aproape Faimoasă (Imitator De Grădină De Măsline), Salată De Pui De Grădină, și Salată de grădină de pui prăjită pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună primele 3 ingrediente; rezervați 3 linguri.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Gatiti morcovii in apa clocotita cu sare pentru a acoperi 2 pana la 3 minute sau pana cand sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
3
Adăugați mazăre; gatiti inca 2 minute; scurgere. Plonjați în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit; scurgere.