Salată De Filet La Grătar

Salata de muschiulet la gratar ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 663 calorii, 42G de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Pentru $ 8.09 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper, frunze de coriandru, muguri de fasole și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Încercați Salată De Filet La Grătar, Salată de filet de porc și nectarine la grătar, și Filet de porc și salată de legume la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați sosul de soia, piperul negru, zahărul brun, usturoiul, oțetul, ghimbirul, coaja și sucul de tei, jalapeo și ardeiul roșu zdrobit într-un bol de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Pachet Milk Duds

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Frecați aproximativ 1/3 cană din amestecul de soia-var pe suprafața filetului de vită. Înfășurați filetul în plastic și lăsați-l să se marineze timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muschiulet De Vita

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Pregătiți grătarul. Se fierbe filetul la foc mediu direct timp de 1015 minute. Treceți la foc mediu indirect și gătiți la mediu rar (135 grade), 2025 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos