Salată de fasole Rio / dip

Name: Salată de fasole Rio / dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado, curățat și tocat; 2 cutii fasole albă sau mazăre cu ochi negri; 2 cutii 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin ulei de măsline extra virgin goya; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin fasole pinto; 1 buchet 1 kg Tortillas de Maíz; 1 buchet ceapa verde; 1 pachet amestec uscat de salată italiană zesty; 1 var, sucit; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin roșii tăiate cubulețe; 2 cutii porumb dulce alb; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet alb

Salata de fasole Rio / dip ar putea fi o reteta buna pentru a extinde colecția hor d ' oeuvre. Această rețetă fără gluten și vegană servește 20 și costă 36 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 142 calorii. Este perfect pentru Super Bowl. Un amestec de boabe de rinichi, ceapă verde, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scorul de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, Cina in seara asta: fasole Fava, sparanghel, și salată de fasole verde, și Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră.