Salată De Fasole Pinto Și Spanac

Name: Salată De Fasole Pinto Și Spanac
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac cu frunze plate ozs, tuns; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de lămâie feliată fin, plus 2 linguri suc proaspăt de lămâie; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel, tocat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole pinto gătită; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri

Salata de fasole Pinto și spanac este o fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 304 calorii. Pentru $3.28 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână capere, spanac cu frunze plate, muștar dijon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Enchiladas de spanac și fasole Pinto cu brânză Cotija, Salată de Avocado și fasole Pinto, și Salată De Fasole Homar-Pinto pentru rețete similare.